远红外桑拿疗法提供了一个轻松，安全，舒适的氛围，缓解压力。每天高应力水平放了恒应变人体的神经系统。许多研究已经证明了负面影响长期压力可能对我们形成整体亚健康。
远红外桑拿疗法是一种自然的消除应力降低的生理和心理、情绪压力。最直接和最明显的影响是巨大的放松，唯有它才能对你的健康产生深远的影响。
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按摩治疗师经常使用远红外加热处理天然的压力缓解，按摩之前，它已经在客户端上的整体放松的效果。远红外线放松肌肉组织，因此治疗师可以做的更彻底有效的按摩。严重的运动员使用红外热之前运行温暖和放松自己的肌肉。这种天然的压力缓解治疗有助于防止损伤放松肌肉和放松身体。
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