有桑拿没有完美的分类，但很多时候干湿桑拿的分类已经完成。此外，有时传统和现代化的桑拿房分类可以做到的。然而，没有对不同类型的桑拿分类完美的方式。此外，一种类型的桑拿房可以容纳下许多其他类别的桑拿房。因此，而不是强调对各类桑拿的分类，下面给出的是不同类型的桑拿解释。这将帮助你理解与桑拿有关的各种条件。
木制桑拿：大部分的桑拿房使用的木材建造。木制桑拿给出一个自然的外观，有时，当在一个木制桑拿房的温度变为非常高，坐在板凳或椅子上变得困难，因此，建议把毛巾上的木坐在前。
湿桑拿：湿桑拿不被混淆与蒸汽房。几乎所有的桑拿房有一辐射空气加热器用火山石，当湿的模式是用于少量的水倒在石头上，从而形成一个突发蒸汽并消失在桑拿房的墙壁。
干桑拿房：在干桑拿房里没有水分。这实际上是在桑拿房使用的模式。这种桑拿房的好处是，它允许形成在皮肤上的汗干燥迅速带走，从而使冷却效果。
传统桑拿：桑拿常规都是从现代的不同。他们要么电动或燃木和包括火山岩，同样传统的桑拿可在潮湿或干燥的桑拿房。
现代桑拿：传统上石头被用来加热整个房间，但随着现代技术有红外线式桑拿的加热体。两类型的解释如下。
红外灯桑拿：在这些桑拿白炽灯红外线烤灯使用，它们发出的红外线，其中包括中央和远红外线。这些射线进入体内并暖机。他们也有刺激色彩疗法，因为它们发出微红过轻的好处。
远红外桑拿：远红外桑拿房变得非常流行。它们具有加热而发射远红外线的陶瓷或金属元素。这些桑拿推荐用于有脂肪沉积的人。
芬兰/瑞典桑拿：这是干式桑拿房中的空气非常干燥，炎热和呼吸困难。这个桑拿房是不推荐使用超过一个星期。另外，如果你是一个初学者不超过每节10余分。
俄罗斯板牙：这类似于蒸汽室，除了温度保持较高的水分含量低。当你与这个桑拿房完成，您可以在游泳池享受清凉，或雪擦在身体上。
草药桑拿：这些都不过是其中一些精油是用来使房间芳香湿桑拿房，这可以作为蒸汽和芳香疗法的组合。
桶桑拿浴：在桶桑拿身体只有颈部和下方被加热。的温度通常为60-80摄氏度之间。这次会议是大约10-20分钟之久。
今天，有一些你可以在家中使用可用的许多小桑拿房。这些类似于桶桑拿。也有可安装在房子大桑拿房。无论您使用的桑拿类型，请确保您的安全维护措施。通过保持饮用水的桑拿会议期间滋润自己。另外，不要用20分钟超过每个会话的限制。如果你觉得热是在呼吸太多，遇到困难，然后离开桑拿房。